酵素の力で痩せるには

2006年にアメリカで発表された研究によると、痩せ型の人と肥満の人とでは、腸内細菌のバランスが明らかに違うそうです。
腸内細菌とは、食べたものを分解して栄養を吸収するのに欠かせない要素。
このバランスの差が痩せと肥満の差に現れてくるわけですが、それ以外に重要なのが酵素の働きです。

人間が食べたものを消化、分解し、吸収して栄養素に再合成するのは酵素の働きです。

体内には無数の酵素があり、それぞれが食べ物の分解や栄養素の再合成のために働いているわけですが、現代の乱れた食生活や生活習慣によって、酵素の働きが弱っている人が非常に多いのです。

そのため、体外から酵素を補給するために、酵素ドリンクや酵素サプリなどが流行っていますよね。
これらの商品には、決まって次のような批判があります。
「酵素は熱で死ぬし、消化されるから飲んでも意味ない」

この主張は確かに一理あります。
活きた酵素を口から飲んだところで、胃酸で死ぬし、吸収されるときには完全に分解されるのだから意味が無いというのです。

しかし、だからって酵素サプリが全く無意味というわけではありません。

酵素サプリは、生きた酵素だけでなく、体内の酵素を活性化させる成分もふんだんに配合しています。
「生きた酵素」を体外から取り入れることはできませんが、酵素を活性化する成分なら十分に効果があります。

こうした酵素の働きをサポートする成分が多いサプリが「メタバイオ」です。
もしダイエットや体質改善のために酵素を取り入れたいなら、メタバイオを試してみて下さい。
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